rutina en casa para volumen y tono muscular de pecho. fitness, salvador nunez

Rutina En Casa Para Pecho. ¡Volúmen Y Tono Muscular! Fitness

¡Tones y Chabacanos! Seguimos compartiendo rutinas de ejercicio en casa desde el Canal de Youtube y Página de Facebook. ¡No se pierdan esta temporada Fitness! En esta ocasión nos tocó rutina para pecho. Es muy sencilla y corta ¡pero muy poderosa!  Así que podrán alternarla con abdomen u otro músculo.  Cada domingo seguiremos subiendo algunas rutinas hasta completar un buen trabajo semanal para todo el cuerpo. ¡No hay pretexto! Después continuaremos con tips de nutrición, dietas y muchos contenidos que nos ayuden a vernos y sentirnos mejor.

Recuerden que todo es cuestión de discipilna y constancia. ¡Les aseguro que estas rutinas funcionan!

TONES¡Tenemos que hacer lucir bien la experiencia! ¡La edad no es pretexto!

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La nutrióloga Norma Rábago nos está haciendo descuento en su famosa Dieta “Blast Diet” a los seguidores del blog y mis redes sociales.

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