Jugo Alto en Antioxidantes. ¡Mantente Joven!

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jugo antioxidante, rejuvenecedor, frutos rojos

La alimentación y el descanso son piezas clave para mantenernos jóvenes y sanos. Adquirir el hábito de tomar diferentes jugos diarios nos mantiene llenos de energía, con una piel perfecta y nos ayuda también a controlar nuestro peso.

Lo único que necesitas en una licuadora o extractor. Te comparto un jugo alto en antioxidantes, es receta de la nutrióloga Norma Rábago. 

Crazy, Sexy Juice

Es un jugo que te brinda belleza interna y externa, rejuvenece por su poder antioxidante. Además, los frutos rojos no contienen mucha azúcar.

Ingredientes:

1/4 de taza de zarzamoras

1/4 de taza de frambuesas

1/4 de taza de blueberries

1/4 de taza de bayas de Goji

3 hojas de menta

Cúrcuma espolvoreado ( 1/4 de cucharada en polvo)

1 vaso de leche de coco Calahua

Instrucciones:

¡Pon todos los ingredientes en la licuadora con desenfreno y con pasión!

¡A sentirnos bien, a vivir mejor y a hacer lucir la experiencia!

 

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